طرق السعادة

[عادل الدوسري]

أنصح بقراءة كتاب "2002 طريقة لتسعد نفسك" لسيندي هاينز

(2002 Ways to Cheer Yourself Up)
For Cyndi Haynes

ورزقي على الله

 

[عادل الدوسري]

كما اسلفت هناك كتاب لسيندي هاينز عنوانه "2002 طريقة لتسعد نفسك"

ساحاول ان اسرد بعضها حسب ما اراه جوهريا وفعالا

استيقظ مبكرا لتشاهد منظر الشروق الرائع....يعني صلي الفجر واجلس وانتظر شروق الشمس.....احساس رائع مبعث للحيوية والتفائل

يمكنك ان تدخل البهجة الى نفسك عندما تزرع زهور.....تغرس شجرة....تهذب حديقتك وتزيل الأعشاب الضارة ولربما لو تزرع حديقة من الخضروات.....إحساس جميل مهدئ للنفس من منغصات الحياة وغدر البشر

كن فخورا بكل الأشياء الصحيحة التي قمت بها في حياتك....ولتكن هذه الأشياء الصحيحة منبعها رسالتك في الحياة

حتى لو كنت في الطريق الخاطئ كن شجاعا وارجع لطريق الصواب....it is never too late

وللحديث بقية ورزقي على الله

 

[عادل الدوسري]

لنستكمل بعض نصائح سيندي هاينز في طرق السعادة

قدم يد العون دائما للاخرين... لكن احذر فقط للاخرين الذين يستحقون المعونة.....و كن حريصا عندما تختار من يعاونك....كن حريصا جدا في الاختيار حتى لا تتفاجأ بالغدر والطعن من الظهر حتى من القريب والقريب جدا

تناول الحلوى كما تشتهي...نعم تناولها ولا تحرم نفسك منها فانها تدخل عليك البهجة

انظر الى كل شي جميل انسان كان او جماد....انظر الى القمر الجميل الذي ينعكس ضيه على سطح الماء....استمتع بذلك وانت في حالة هدوء واسترخاء

خذ حماما دافئا وانس همومك وغدر الناس ودع المياه تغسل مشاكلك....ولو على الأقل لدقائق معدودة تسترخي فيها

وللحديث بقية ورزقي على الله

 

[عادل الدوسري]

لنعد الى نصائح السعادة
اغتنم الفرص الشرعية التي تتاح لك...واجعل لك دورا في الحياة...ركز على الفرص الشرعية لا الفرص الانتهازية ودع تلك لفاقدي حسن الخلق وهم كثر هذه الايام

تعلم كيف تستمتع بالجلوس او الاختلاء مع نفسك....وبهذا تاكد انك لن تعاني من الوحدة مطلقا

استمع الى نصائح الأكبر منك سنا....لانك سوف تحتاجها في يوم من الايام

صل لله دائما وادعه بكل ما ترجو وتحب

قابل هؤلاء الذين يسيئون اليك با الاحسان.....ونصيحتي الشخصية ان لا تتسامح ابدا مع من نزعت منه الاخلاق ومات ضميره وقلت مروته وعفن قلبه ولو كان لك قريبا

وللحديث بقية ورزقي على الله